Всё о красивом теле

"Комсомольская правда" сообщает нам, что певица Дина Гарипова сильно похудела. Впрочем, девушка начала худеть уже давно, и вот - результат!

Дина Гарипова сейчас.

На фото Дина в синем платье в ходе совместного выступления с саксофонистом Игорем Бутманом.

И Дина Гарипова в начале своей карьеры, с лишним весом.

Вероятно, столь радикальные перемеры вызваны удачным замужеством. Когда есть любовь, и перекусить не хочется :)

Издание Дни.Ру пишет, что по оценкам самой Дины, которая не любит взвешиваться, она похудела килограммов на восемь. К здоровому, сбалансированному питанию они пришли вместе с мужем. Дина и ее супруг отказались от любой жареной пищи, а все остальное едят в небольших объемах. В результате певица не вычеркнула из рациона ни одного ... Читать дальше »

Анна Хилькевич, недавно родившая ребенка, сбросила вес до 46,5 кг. Секрета никакого нет: правильное питание и спортзал сделали свое дело. Конечно, хочется какого-то тайного знания, какого-то золотого ключика, чтобы... ап! и похудеть. Но нет, все просто: стройность в случае Анны Хилькевич - это физические нагрузки и пониженная калорийность пищи. 

В настоящее время при росте 160 см Анна Хилькевич весит 46,5 кг. При этом она реально подтянута и мускулиста.

А вот Анна Хилькевич с едой. Что же она ест, давайте присмотримся. Курица и овощи! Вполне сбалансированная диета, рекомендованная большинством диетологов: белки и витамины.

Интересно, что ... Читать дальше »

Любители фитнеса в Лондоне осваивают новый вид физической активности: скачки на роботе-лошади ценой £50,000. Тренажер получил название Equicise. Об этом сообщает издание Business Insider.

Новая система улучшения физической формы, и подготовки к реальным скачкам на настоящей лошади, была создана Кэрол Эндрюс, которая собирала деньги на проект через друзей, а также заложила собственный дом. 

Кэрол полагает, что обычный фитнес не обеспечивает всей полнотой нагрузок для подготовки для конного спорта. Ну и вообще, имеет ограничения. Также для того, чтобы поскакать на лошадке, обычно нужно далеко ехать. А тут - близко, и робот. Животные не эксплуатируются, что особенно важно в случае очень полных наездников.

Меха ... Читать дальше »