В своих многочисленных интервью Лера Кудрявцева не устает повторять, что она вообще не занимается спортом, и вообще не сидит на диетах, нет, нет и нет!
Как пишет издание Woman.Ru, в своем Twitter Лера Кудрявцева утверждала, что не завтракает, на обед она съедает апельсин, на полдник выпивает чашку чая, а все самое жирное, вкусное и вредное есть на ночь. В частности, это плов, салаты, торты, бутерброды и конфеты.
И это еще не всё. Издание КП указывает, что на вопрос о диете и спортзале г-жа Кудрявцева ответила следующее: "Ни тренировки, ни диеты! Я ужасаюсь моей генетике и все думаю – когда же она, не Бог тьфу-тьфу-тьфу, даст сбой. Если честно, у меня очень сложные отношения и с диетой, и со спортом, я ем что попало и не хожу к фитнес-клуб".
К тому же Лера Кудрявцева курит.
И в то же время г-жа Кудрявцева выкладывает фото с курорта, на котором она выглядит не просто хорошо для своего возраста в категории 40+, а прямо-таки великолепно.
Тут впору воскликнуть, как Станиславский: "Не верю!". Не верится, что девушка старше 40, которая курит, не ходит в спортзал, и ест все подряд, будет выглядеть так, как Лера. А как она будет выглядеть? Ну, например так, как Дуня Смирнова (на фото справа в красном купальнике в полосочку).
Дуня тоже не слишком толстая, но сравните состояние кожи и общую физическую форму. Дуне, напомню, 45 лет, Лере всего на два года меньше, ей 43.
А теперь еще раз посмотрим на Леру Кудрявцеву.
Неужели на ночь Лера ест все "жирное, вредное и сладкое"? Посмотрим на плиту в ее доме.
Зеленый супчик со шпинатом, тушеная с капустой свекла (видимо, это вот такой рецепт), и просто тушеная капуста с морковкой. Все легкое, исключительно вегетарианское. Где жирное? Где сладкое? Не видно.
Иногда Лера позирует с тортом. Но она его не ест, торт целый.
А вот ягоду клубники жует на самом деле.
Что же касается спорта. Давайте посмотрим повнимательнее на спину Леры Кудрявцевой.
Видно, что позвоночник справа и слева окружен мышцами. Он буквально спрятан между мышц. Уже не говоря о том, что осанка Леры на фотографиях говорит о большом количестве работы в спортзале. А так как мышцы гладкие, бицепсы особо не выделяются, то это - пилатес.
Выводы сделать несложно. Лера Кудрявцева находится в прекрасной физической форме, потому что питается вегетарианской пищей, и постоянно ходит на пилатес.
Теперь бы еще курить бросить, и будет совсем хорошо. |