|
В это сложно поверить, но Кристи Бринкли действительно 61 год. На фотографиях она выглядит фантастически и невероятно - в буквальном смысле слова вдвое моложе.
Как же ей это удается? В интервью изданию Harper's Bazaar Кристи рассказала, как она питается. К слову, Кристи Бринкли вегетарианка и последний кусок мяса съела в 12 лет.
Завтрак. Капучино с пенкой, йогурт из овечьего молока с экологически чистыми ягодами, если очень хочется есть, Кристи добавляет омлет со шпинатом и грибами.
Ланч у Кристи обычно состоит из свежевыжатого апельсинового сока с соком лайма и авокадо, тыквенная каша с орешками, изюмом и гималайской солью.
На обед Кристи съедает порцию коричневого риса с чечевицей и тушеным сладким перцем, а также с картофелем.
Вечером она выпивает бокал красного сухого вина.
Что касается сладостей, то Кристи съедает натуральную шоколадку марки Gnosis Pom Açai.
Что касается фитнеса, то Кристи использует домашний тренажер Total Gym. "Все спрашивают, использую ли я его. Да-да", - сказала г-да Бринкли в интервью.
Кроме того, Кристи занимается йогой, катается на лыжах, плавает, и занимается серфингом.
Лицо у Кристи выглядит очень здорово, учитывая, что ей 61. Натуральные морщинки, четкий овал лица... Некоторые хуже выглядят в 40. Ну и конечно, впечатляет кожа. Плечи, руки - там уже пластику не сделаешь. Тем не менее, кожа у Кристи Бринкли выглядит почти идеально. Браво!
|