Худоба еще не делает девушку красивой. Видели ли вы стройных и сутулых женщин с руками-палочками и плохой осанкой? Наверняка. Вот, например, модель. Красива ли она? Отчасти. Потому что выглядит изможденной. Может ли женщина такой комплектности ощущать все грани жизненного счастья? Может ли она думать быстро и трезво? Сомневаюсь.Атлетичные, спортивные девушки чаще всего намного красивее. И не просто внешне. Они выглядят здоровее, активнее, веселее, складывается впечатление, что их красота функциональна, а не только "показать". Это примерно как красивая картина на стене. На нее можно только смотреть. И красивое купе BMW. Оно не только отличается внешней красотой, на нем еще и можно ездить. Да, блондинка на фото ниже выглядит суровой. Но тело, тело! Ах. О том, что красота теснейшим образом связана с физической формой, подозревала еще культовая американская актриса Мерилин Монро, которую однажды запечатлили с небольшой штангой в руках. Многие девушки бояться заниматься силовыми упражнениями, потому что опасаются стать такими, как культуристки - мужеподобными созданиями с перекаченными мышцами и гормональными нарушениями. Но в реальности риска никакого нет - все культуристки дополнительно пьют гормоны, белковые коктейли и еще много-много разной химии, ибо без всего этого женщина просто физически не может сильно накачать мышцы, что бы она не делала. У женщин просто не хватает для этого тестостерона, который ответственнен за рост мышц. То есть если не пить дополнительные стимуляторы, такой вот женщина не будет никогда. А каким бы мы хотели быть? Например, вот такой. Мускулистой, подтянутой, и очень женственной. Или вот такой. С прекрасным, великолепным животом. Ну или такой. Чтобы ловить в бассейне восхищенные взгляды. Создание такого тела базируется на трех китах: регулярности, спортзале, питании. Заниматься надо каждые три дня - чаще не нужно, мышцы не успевают восстановится. Заниматься лучше в спортзале, дома - почему-то - результатов добиться не удается. То дети зовут, то надо на звонок ответить, то суп вскипает, то посуду надо мыть. Итого делается три отжимания (в лучшем случае), и на этом все, аллес. В спортзале же человек в состоянии работать с полной выкладкой, не отвлекаясь. |